そんなに食べていないのに…(＞‐＜) ★とにかくヤセたい！そのためだったらと申し込みました。肩凝り、腰痛、むくみもひどく楽になりたい一心でした。 トレーナーから代謝が低いからと云われてトレーニングに励みました。目標体重にもなり、楽しさも覚えて友達も誘って一緒にやっています（＾O＾）ｖ
（Ｋさん　２２歳　女性）

☆★新聞折込チラシを見て申し込んだ☆★ 美容師なので夜遅かったり、食事も不規則でたくさん食べることもあったりと続けられるか不安… ダイエットサポートの味になかなか慣れませんでしたが、体重が落ちた途端に味など忘れてしまいました。 運動も週３回がやっと。食事の管理もアドバイスをもらい自分で改善できたことにビックリ！？仕事も私生活も絶好調です♪
（Ｎさん　２８歳　女性）

兄夫婦が先に入会していてヤセたのを見たせいか始めてみようかと決心。 独身のため生活習慣を改善することが難しかった…（≧∧≦）↓↓でも体重が変わり始めて血圧も安定した頃から意識も変わり続けることができました。おかげで！？ゴルフの腕前も上がって嬉しいです！
（Ｓさん　３４歳　男性）

私は仕事柄、出張が多く外食がほとんどで食事の管理をするのが大変でした。普段は家内が食事の管理をしてくれるので助かるんですが…。接待がある日は事前に必ずカロリーを消費しに来て…飲み屋ではなるべく油物は避けるようようにしました。ここに来て摂取エネルギーと消費エネルギーのバランスを知る事が出来き良かったです♪ 
（Ｈさん　３３歳　男性）

私はこちらに見学に来て「２ヶ月で体重がどれくらい落ちますか？」と質問したところ、「Ｍさんの場合、１週間に１ｋｇペースで２ヶ月で８ｋｇ程落ちますョ！」と言われました。 本当に８ｋｇも落ちるのか、別に疑っていたわけではありませんでしたが、最初は不安と期待とが半々でした…が、終わってみれば、２ヶ月間で体重も７．８ｋｇ落とすことができました！！
（Ｍさん　２９歳　女性）

★今まで自分の身体のことを全く知らなかったことに、ここに来て気付きました（×．×）/ 身長や体重、各サイズはだいたいは分っていましたが、体脂肪率、体格指数、安静時代謝、全身持久力、形態測定など、身体のデータを全て測定し、分析した後に自分に合ったダイエットを始めることができスゴイと思いました。
（Ｈさん　２８歳　女性）

私は普段運動する機会が全くありませんでした。運動中、ダイエットを続けることができるのか…トレーナーの方や、同じダイエット会員の皆さんと一緒に運動する事が出来てとても気持ち良かったです。いつの間にか運動する習慣がつき、仕事場でもエレベーターやエスカレーターを使わず階段を昇り降りをしたり、買い物をわざと商品棚をジグザグに歩いて目的地に向かったりしました。
（Ｈさん　４５歳　女性）

主婦生活も長く、独身の頃より２０ｋｇも増えていました。時間も上手く使ってほぼ毎日同じ時間にフィットネスへ通う事が出来ました。間食や食事の改善について指導されると落ち込みましたがダイエットの仲間と励まし合い無事終了出来ました。次は理想の体型をＧＥＴしたいです！ 
（Ｗさん　５０歳　女性）

★★もういろんなダイエットをやり尽くして★★ 最後は運動でヤセるしかないと決心し来ました。自分のことを自分で管理することもできなくなり、担当のトレーナーについていこうと思いました。振り返ってみると、毎日食事のカウンセリングをしてもらえるのが嬉しかったです。 
（Ｍさん　２７歳　女性）

『ヘルパー』という仕事柄、生活も不規則で…更にヒザまで悪くして水が溜まり、少しの運動でも痛みが走り体重を落とさなければ…と、思い入会。 運動メニューも痛みがあって全てはできなかったけれども、ストレッチやメンテナンス、プールにも入りました。体重が落ちると痛みもおさまり、今では学生の頃に好きだったバレーボールに熱中しています♪ 
（Ｍさん　３９歳　女性）

知人から成功したウワサを聞き話だけでもと思って体験…そして入会。 今まで運動なんてしたことがなく、筋力トレーニングをするくらいなら死んだ方がましと思っていました。軽い運動やエアロビクスなどで楽しさも覚え、今では運動する楽しさを実感し続けています。ストレス解消もでき満足です！
（Ｓさん　４１歳　女性）

一人でダイエットを始めるのが不安でしたが、トレーナーと二人三脚で実施出来るという事が心強かったです。同じダイエット会員の皆さんとのスタジオでのエアロビクスが楽しかったし、同じダイエット目的の人とここに来れば会え話が出来楽しかったです。『ダイエットサポート』も思ったより飲みやすかったですョ（＾Ｏ＾）ｂ 
（Ａさん　５７歳　女性）

私はここに来て『食事カウンセリング』がありがたかったです。イライラしながら空腹を我慢することもなく、思ったより食べたいものを食べることができました。 “我慢すると続きませんからネ”というトレーナーの言葉が嬉しかったです。今では自分の食事のコントロールができるようになり、家族の食事まで管理してしまうようになっちゃいました！！
（Ｙさん　３８歳　女性）

健康診断で『高血圧と肥満』の注意を受けうけてやっとの決意で入会をしました。 運動は特に辛くはなかったのですが、とにかく食事の量を変えていくのが大変でした。 今までこんなに食べていたとは…習慣になっていたのですね。ダイエットできたので運動も続けていこうと思いました。
（Ｉさん　３８歳　男性）

私は身体も硬く、運動など出来ると思ってもいませんでした。トレーナーからストレッチを教えてもらったり、ボディーメンテナンスのマシーンがあって助かりました。おかげですっかり身体が柔らかくなり「よしッ運動してみよう！」と、自転車に挑戦したり…今では軽い運動をする習慣が身につき、運動できない時はストレスが溜まる程です。 
（Ｉさん　４３歳　女性）